Tips voor een gezond leven
Body, Food en Mind staan bij ons centraal. Sommige pijlers gaan je wat makkelijker af dan een ander. Gelukkig kunnen wij je een extra handje helpen. We hebben namelijk veel kennis klaar staan om jou bij elke pijler te kunnen helpen. Denk hierbij aan kennis delen maar ook aan recepten, tips en vooral praktische handvatten.
Kerstkoekjes
Met de feestdagen op komst is er niks lekkerder dan je eigen kerstkoekjes bakken.
Lees meerPopcorn
Popcorn is een gezonde snack die vaak wordt vergeten, maar welke juist zo lekker is!
Lees meerOmelet wrap met zalm
Heb jij in deze donkere maanden ook zin in een lekkere lunch? Gun het jezelf en maak deze heerlijke omelet wrap met zalm.
Lees meerAmandel kruidnoten
Er gaat niks boven zelfgemaakte lekkernijen! Door het zelf te bakken bepaal je ook hoe gezond of ongezond je lekkernij wordt.
Lees meerBoerenkool ovenschotel met gehakt
Het is weer tijd voor stamppot! En vandaag maken we de stamppot net iets anders.
Lees meerPompoencake
Met dit koude weer en de donkere dagen is het een heerlijk idee om met een stuk cake en thee op de bank te ploffen.
Lees meerGroente-ei muffins
Door alleen groente te eten bij het diner krijg je vaak niet voldoende groente binnen.
Lees meer
